Plan poroda

Planiranje  je  odlična  stvar

Ono  nas  vodi racionalnijem  korištenju  vremena i  boljim  rezultatima.

Porod  se  ne  može  isplanirati,  samo  se  možete  bolje  pripremiti  za  porod. A  to  znači:

1.bolje  se  informirati  što  nas  očekuje,  i  što bi  bilo  dobro  znati

2.osigurati  se  podršku

(suprug  ,  ginekolog, obitelj ,  prijateljice, idealno  primalja, bilo  kakva  ženska  podrška )

Važno  je  stvoriti  si  osjećaj  da  niste  sami  i  da  imate  pravo  na  razne  emocije  od  straha ,  hrabrosti  ,  nervoze ,  razdražljivosti  ,  plačljivosti i slično  i  da  zbog  toga  nećete  biti prozvana

3.osvijestiti  da je moje  tijelo  savršeno i  da  sam  dio  prirode

Ako  baš  želite imati  Plan  poroda

onda  svaku  stavku  dobro  proučite, ali  nemojte  zauzimati  konačan  stav.

Jednostavno  nemate  širu  sliku ,  ne  znate  kakva  će  biti vaša  reakcija  ,  što  je  normalno  jer  se  prvi  puta  nalazite u  situaciji  poroda.

Budite  otvorena  uma.

Možda  si  baš  ti  ona  koja će  imati  savršen  porod.

opusti  se

prepusti  se

slušaj  svoje instinkte

komuniciraj prva, reci  čega  se  bojiš

Napusti  obrambeni  stav, ne  ideš u  rat!

Roditi  dijete   je  čudo  prirode!